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TEXTO EXPLICATIVO GENERAL

Tu mente no para y te cuesta desconectarte.
Siente saturación mental o ruido interno constante.
Quieres herramientas reales para vivir con más calma.
¿Qué vas a vivir en estás 3 horas?
- CONSCIENCIA
Una charla guiada para entender cómo volverse consciente.
Transforma la forma en que vives tu realidad.
- REGULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO
Herramientas prácticas de autorregulación para generar calma, equilibrio y estabilidad interna - Las haremos JUNTOS.
- MOVIMIENTO CONSCIENTE
Una clase de Yoga Flow con nuestra invitada especial.
- RITUALES DE RECONEXIÓN Y LUZ
Pequeños rituales inspirados en la sabiduría ancestral que se convierten en herramientas poderosas para elevar tu energía.
- MEDITACIÓN
Aprenderás qué es realmente meditar y cerraremos con una experiencia guiada que te lleva hacia adentro
Con la presencia especial de LA YOGI RAVER - COACH DE YOGA